雨雨雨雨雨
广东已经很久没出现
连续一段时间的艳阳天了
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本周末云浮还将继续
迎来强降水的桑拿天
新一轮“龙舟水”再度来袭
周末蒸焗桑拿模式强势开启
云浮天气预报
现在天气逐渐炎热 很多人在外出活动时难耐高温 身体出现各种状况 引发中暑症状 而中暑绝非小事 严重时导致热痉挛、热射病 甚至危及生命
高温天气下，户外工作者、老人、儿童、孕妇、体虚、缺乏运动的久坐人群、肥胖症和高血压患者都是容易中暑人群，需格外注意防范。中暑到底有哪些表现？中暑了怎么办呢？
中暑，按照症状轻重程度，一般可分为三类：先兆中暑、轻症中暑、重症中暑，其中重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病。
表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸等，体温正常或略有升高，一般不超过38℃。
轻症中暑
除先兆中暑症状外，还伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等，体温多超过38℃。
重症中暑
大多是在高温环境中突然昏迷，常见症状为意识障碍、肌肉抽搐、惊厥等，体温超过40℃。
夏季来临 这些情况容易中暑 1. 太阳晒太多易中暑 2. 吃的越冰越容易中暑 3. 室内外温差大易中暑 如果中暑了怎么办？ 一旦自己或有人中暑 先拨打“120”急救电话 然后进行力所能及的现场急救 搬 停止活动，迅速脱离高温、高湿环境，转移患者至通风阴凉处，尽快除去患者外衣。 如条件允许，可将患者转移至有空调的房间，建议室温调至16至20摄氏度，让患者躺下，抬高下肢15至30厘米。 量 快速测量体温（腋温或耳温）。如腋温或耳温不高，不能排除热射病，应每10分钟测量一次或持续监测体温。 擦 用冷水或稀释的酒精帮患者擦身并持续扇风，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者头部、颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。 补 快速补液。如中暑者清醒，没有恶心呕吐，可喂其喝淡盐水或运动饮料，也可服用十滴水、藿香正气水等中药。 有条件的，可现场快速静脉输液，首选生理盐水或林格液，用4摄氏度的更好，既有降温作用，也可适当扩充容量。但开始输液速度宜慢，以免引起心律失常等不良反应。
