云浮市云安区人民政府门户网站-云浮市云安区卫生健康局政府信息公开

规章

下载文字版

下载图片版

索引号：	114453030071724460/2024-00083	分类：
发布机构：	云浮市云安区卫生健康局	成文日期：	2024-10-11
名称：	解锁情绪密码！2024年世界精神卫生日，给心灵放个长假→
文号：		发布日期：	2024-10-11
主题词：

【打印】【字体：大中小】

分享到：

解锁情绪密码！2024年世界精神卫生日，给心灵放个长假→

发布日期：2024-10-11 浏览次数：-

长假刚刚结束

为何却感觉

精神跟体力都像被掏空

又回归到日常工作生活

白天浑身疲惫

晚上整宿不睡

搞笑段子听来全是噪音

催泪电影看着毫无感触

人生毫无乐趣可言

一张床可以躺上一年

在人前动若癫痫地假嗨

一转身就迅速陷入瘫痪状态

焦虑、无力、小确丧

......

或许

你的心灵

更需要一个长假

2024年10月10日

是第33个世界精神卫生日

今年活动主题是

“共建共治共享，同心健心安心”

为普及心理健康和精神卫生知识

呼吁全社会共同关注

心理健康问题

提高公众心理健康素养

广东省卫生健康宣传教育中心发布的

“情绪发现之旅”

正式上线啦~

本次活动通过问答的形式

带你解开“心情密码”

了解自己的精神世界

开启心灵深处的奇妙之旅

“情绪平衡大师”

“情绪建筑师”

“情绪探索家”

你是哪个？

快来测一测你的精神角色

2024年10月10日~10月20日

点击关注

“广东省卫生健康宣传教育中心”

微信公众号

↓

进入活动会议

点击“精神卫生日”

即可进入活动页面

↓

点击“开启测试”

开启情绪发现之旅

↓

开始答题

共有8道题目

来看看你能答对多少题

↓

↓

↓

如果你手拿把掐

分分钟就得满分

真是超棒的！

那么恭喜

你的精神角色是

情绪平衡大师

↓

（旅途宣言：当世界给你痛吻，你要报之以歌）

如果你能比较轻松拿高分

那么也非常棒！

你的精神角色是

情绪建筑师

↓

（旅途宣言：最美丽的彩虹总是出现在风雨之后）

如果对这些问题感觉很难

只能答对部分

那么没关系

请继续加油！

勇敢地探索自己的内心世界

你的精神角色是

情绪探索家

↓

（旅途宣言：不要为过去的遗憾而哭泣，也不要为未来的不确定而焦虑）

温馨提示：

“解锁情绪密码”板块

还可以让你了解

更多心理健康知识

一起成为探索精神世界

发现自我的勇士吧！

点击左下角“阅读原文”

马上来挑战

撰稿：方洪秀

编辑：方洪秀

发布